Beckenbodentraining/Rückbildungsgymnastik

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Aufbauende Beckenbodengymnastik und kräftigende Übungen für Bauch, Brust und Rücken nach der Geburt, sowie Entspannung, Information und Austausch über das Leben mit einem Neugeborenen. Geschlossene Gruppe mit Anmeldung für Mütter mit ihren Babys ab drei Monaten.

 

 

 

Termine: Kursstart am 08.10.2019, Oktober Termine dienstags, die Termine im November finden dann montags statt.Insgesamt 8 Einheiten
Kurszeit:  9:00 bis 10:00 Uhr
Kosten: € 125,– pro Teilnehmerin
Leitung: Stefanie Mitterling, Hebamme
Anmeldung: info@mitbauchundbaby.at oder 0650/5068589
Zum Mitnehmen: bequeme Kleidung und ein großes Handtuch

Das Baby kann selbstverständlich mitkommen!