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SUMMARY:Schwangerenyoga
DESCRIPTION:\nDer Kurs findet jeden Montag (außer an Feiertagen) statt. Einstieg ist jederzeit möglich und man kann daran teilnehmen wann und so oft man möchte!\nThemen mit der Yogalehrerin:\n– Körperübungen– Atemtechnik– Meditation und Mentaltraining– Entspannungstechniken\nSchwangerenTalk mit der Hebamme:\nAlles was euch beschäftigt! Eure Fragen, Sorgen, zum Beispiel\n– Veränderung in der Schwangerschaft, gesundheitsförderndes Verhalten– Kontraktionen – der Weg zum Kind, Atemtechniken– Mein Körper während der Geburt, Geburtspositionen, die Rolle der Begleitperson– Wochenbett, die erste Zeit zu Hause, Behördenwege– Das Neugeborene, Babypflege, bindungsorientierte Erziehung– Das Kind im ersten Lebensjahr, Paarbeziehung\nBitte mitbringen: Yogamatte (falls vorhanden), Decke, Getränk\nWichtige Information: Es kann unter Umständen vorkommen, dass Kurseinheiten kurzfristig abgesagt werden müssen. Alle aktuellen Informationen werden in einer eigenen Whats App Gruppe bekanntgegeben (siehe Kontaktdaten)\n
URL:https://www.ekiz-voelkermarkt.at/events/schwangerenyoga-mit-simone-zoom/
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CATEGORIES:Schwangerschaft & Geburt
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